Loading...

En Stærk Og Sund Bækkenbund - Inden Og Efter Fødslen


Gør din bækkenbund klar til at modstå presset...

 

En veltrænet bækkenbund giver dig meget bedre kontrol og gør derved fødslen lettere.
Du lærer hvornår du skal slappe af og hvornår du skal holde igen og din bækkenbund
kommer meget hurtigere tilbage til sin normale tilstand efter fødslen,
hvis du har sørget for at pleje og vedligeholde den i månederne op til.

Med disse enkle øvelser får du alle redskaberne til en Toptrimmet Bækkenbund!

Det er vigtigt at sørge for at holde bækkenbunden i form, fordi den fungerer som

"Kroppens Bundprop"

Det er din bækkenbund der sørger for at du kan holde igen, når du skal på toilettet.

Det er også din bækkenbund der sørger for at du får en god oplevelse når du har sex...

En Toptrimmet Bækkenbund giver dig en markant bedre livskvalitet!

Du føler dig friskere og mere attraktiv. 

               

 

Du får 6 arbejdshæfter med øvelser, teknikker, planlægningsværktøjer,
tips & tricks og meget, meget mere.

ALT hvad DU skal bruge for at nå DINE mål!

6 arbejdshæfter

 De øvelser du får på kurset er en serie enkle og øvelser, jeg selv har udviklet
og som har vist sig utroligt effektive uanset hvad dit udgangspunkt er.

Er dette kursus for mig?

Det er for ALLE kvinder uanset alder og da alle øvelserne er lette
at udføre, stiller de ikke de store krav til din fysik.

De fleste øvelser kan laves stående, siddende eller liggende og alle
øvelser kan udføres i trygge rammer i dit eget hjem.

Dit udgangspunkt for at starte på kurset vil ikke være helt det samme
hvis du er 27 som hvis du er 57, men øvelserne er de samme og uanset
om du har brug for at blive strammet op efter en fødsel eller om det er tidens
tand, der så småt er begyndt at sætte sine spor vil du få optimalt udbytte af kurset.

Det virker for ALLE der er indstillet på at bruge 5-10 minutter om dagen 

Kurset består af 6 Moduler plus en introduktion

Straks efter tilmelding får du adgang til introduktions modulet og hver uge bliver der
så åbnet op for et nyt Modul indtil du har været alle 6 Moduler igennem.


 Hvem er jeg så, mig der mener, at jeg kan lære dig noget om bækkenbundstræning!

Jeg hedder Hanne og er årgang 1963, så jeg har været turen igennem selv.

      

Jeg har født 3 børn og tidens tand har selvfølgelig også sat sine spor på min bækkenbund.
Men de seneste 20 år har jeg dagligt brugt 5-7 minutter med mine træningskugler og derfor
tør jeg roligt sige, at jeg har en bækkenbund der er i rigtig god form.

Min Mission: At få flest muligt kvinder til at bruge 5 minutter om dagen
på at styrke og træne deres bækkenbund, og derigennem opnå bedre livskvalitet.

     I løbet af de sidste 20 år har ydermere arbejdet med større og mindre grupper
kvinder i alle aldre i forbindelse med homeparty. Alt hvad de har fortalt mig om deres mange
forskellige problemer, løsninger, oplevelser (gode som mindre gode), har jeg samlet sammen
og lagt ind i dette 6 ugers kursus, så DU kan få den samme viden, og derved opnå markant
bedre livskvalitet med en veltrænet bækkenbund, der kan holde til et aktivt liv! 


Det ligger mig meget på sinde at du får succes med din træning,
så derfor vil jeg give DIG et helt unikt tilbud!

Din træning bliver op til 20 gange mere effektiv,
hvis du bruger et sæt træningskugler!

De ergonomiske kugler er fremstillet i medicinsk silikone og de er meget lette at anvende. 
Sammen med den virkelig gode duo gel, er de meget, meget effektive for din bækkenbund.

5-10 minutters træning 5-7 dage om ugen gør hele forskellen på en slap
og utrænet bækkenbund, der ikke giver dig ro i sindet og så
en stærk og velfungerende bækkenbund, du har fuld kontrol over.

Det skal være DIG der styrer din bækkenbund og ikke omvendt!
 

 
Du kan vælge at købe kurset alene uden træningskugler og duo gel. 
Det er perfekt for dig, der måske allerede tidligere har investeret i et par kugler,
men lige mangler lidt inspiration for at komme i gang og få dem brugt.

Du kan også vælge at spare over 50% i forhold til normalprisen
og få luksus kuglesættet og en tube Dou Gel med.

 Kuglerne koster normalt 649,- og Duo Gel 169,- og 399,- for kurset = 1.217,- 

Din pris ved køb af kugler, glidegel og tilmelding af kursus er kun 569,- Du sparer altså 648,- 

Super tilbud til de hurtige!

Vi sender dit luksus kuglesæt og din duo gel med Post Nord umiddelbart efter vi har
modtaget din betaling, så du kan nå at få dem hjem inden du skal i gang med at træne.

 

Ja Tak - Jeg vil spare 648,- så giv mig hele pakken

 

Jeg har træningskugler og glicecreme i forvejen så jeg skal kun have kurset til 399,- 


  Kæmpe bonus til alle der gennemfører kurset.

Du får et zoom opkald eller et almindeligt telefon opkald direkte med mig eller en fra mit team,
hvor vi sammen vil se på din situation og se om der er noget vi kan optimere. 

Du får også et par spændende E-bøger så du har lidt at hygge dig med,
eventuelt mens du træner og laver dine øvelser...

 

Hvis du ikke lige er klar til at melde dig til et kursus lige nu, så anbefaler jeg
at du skriver dig på mit nyhedsbrev, så er du altid opdateret når der kommer nye kurser,
foredrag, arrangementer og andre spændende tiltag 

 

 

Navn:
E-mail: